PARTICULIERS 

Lorsque une personne est reçue dans un Centre de Gestion du Stress, nous l'aidons  à identifier ses difficultés et nous l’accompagnons vers le retour à la pleine possession de ses capacités, pour,  par exemple:

  • Réguler le Stress, améliorer la qualité du sommeil,

  • Diminuer l’angoisse et l’anxiété, réguler les émotions, améliorer la confiance en soi

  • Accompagner la douleur chronique

  • Accompagner la gestion du poids

  • Aller vers le bien vieillir

  • Améliorer la mémoire et la concentration

  • Mieux se préparer aux examens, aux entretiens d'embauche et aux nouveaux projets

  • Apprendre comment mieux communiquer

  • Accompagner les sportifs à prendre conscience de leurs ressources physiques et mentales.

ENTREPRISES ET ORGANISATIONS

Les équipes du réseau des Centres de Gestion du Stress interviennent en entreprise, organisme, institution, association, centre de formation ... dans les domaines de :

  • Comprendre le phénomène du stress, ses origines et ses impacts sur les individus

  • Développer la concentration

  • Dynamiser la cohésion d’équipe

  • Identifier et accompagner les collaborateurs en souffrance

  • Renforcer la performance collective de son équipe

  • Être attentif à son propre équilibre et se préserver dans les contextes tendus

  • Transmettre des outils de régulation émotionnelle aux managers

  • Apprendre à préserver ou retrouver ses capacités propres

  • Maîtriser les techniques de cohérence cardiaque

Nous ne disposons pas d’un catalogue de nos interventions. Toutes nos propositions sont uniques et adaptées à la problématique du moment et aux spécificités de votre entreprise.

N’hésitez pas à nous contacter

NOUS CONTACTER

contact@centres-gestion-stress.com

Tel: + 33 4 69 26 53 16