CENTRE DE

GESTION DU STRESS

TOULOUSE MÉTROPOLE 

AGEN

212 av Raymond Naves

31500 Toulouse

 

Clinique Calabet-CROMG,

13 Quai Calabet,
47000 Agen

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Gabrielle Perrouin

Coach certifiée - Formatrice

Tel: 06 41 34 23 69

g.perrouin@centres-gestion-stress.com

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Mon parcours

  • 25 ans d’expérience en entreprise dans le domaine de la négociation

  • 5 ans d’expérience en coaching, formation et missions RH

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Formations 

  • Master en Psychologie Sociale

  • Coach Certifiée

  • Praticienne Ennéagramme certifieé

  • Praticienne EFT

  • Psychopathologie du Travail

Nos  références​

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Formations - Ateliers

avec Gabrielle Perrouin

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  • Réguler son stress, ses émotions

  • Accompagner le changement

  • Harmoniser vie pro - vie privée

  • Communiquer efficacement

  • Dépasser l’échec et les conflits

  • Gérer son temps et ses priorités

  • Gagner en confiance

  • Savoir s’affirmer et convaincre

  • Redonner du sens à son activité
    professionnelle

  • Gérer les crises

  • Cultiver et transmettre la pensée positive

  • Développer l’intelligence
    émotionnelle

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Carle Levert Perrouin centre de gestion

Muriel Carles

Médecin - Formatrice

Tel: 06 71 86 55 91

m.carles@centres-gestion-stress.com

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Mon parcours

  • 10 ans d’expérience en tant que gériatre hospitalier

  • 10 ans d’expérience en tant que médecin de prévention

  • Depuis 2004 formatrice dans le domaine du  Prendre Soin et de la Prévention Santé

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Formations 

  • Médecin gériatre (Faculté de Toulouse)

  • DIU Soins Palliatifs

  • Certificat d’anthropologie

  • Cursus de licence de philosophie

  • ​DU Hypnose Médicale

ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELS


ATELIERS EN ENTREPRISE ET INSTITUTION

1h30 à 3h – Groupe


CONFÉRENCES INTERACTIVES  

1h30 – Groupe


FORMATIONS EN ENTREPRISE ET INSTITUTION

 1 à 3 jours - Groupe

Formations - Ateliers

avec Muriel Carles

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  • Réguler son stress

  • Tu fais la sieste au boulot ?

  • Le travail posté

  • Préserver son capital santé

  • Vivre le changement

  • Vous avez dit retraite?

  • Senior Actifs - Seniors acteurs

  • Améliorer sommeil & vigilance

  • Jouer avec sa mémoire

  • Mieux vivre la relation à la douleur

  • Penser le prendre soin

  • Pathologies cardiovasculaires

  • Pathologies neurovégétatives

  • Devenir aidant familial ou professionnel

Laurence Levert

Nutritionniste

Tel: 07 62 23 39 14

l.levert@centres-gestion-stress.com

 

Mon parcours

  • 5 ans d’expérience dans le secteur hospitalier en laboratoire de biochimie

  • 10 ans d'expérience dans  le secteur agro-alimentaire

  • Depuis 15 ans formatrice en Nutrition et Micronutrition

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Formations 

  • Licence en Qualité Alimentaire

  •  Licence en Micronutrition
    (Faculté de médecine de Paris)

  • Master en Médecin Nutritionnelle et Fonctionnelle

Formations - Ateliers

avec Laurence Levert

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  • Equilibrer son alimentation

  • Aliments ultra-transformés

  • Alimentation et stress

  • Sucres et Index Glycémique

  • Décryptage des étiquettes

  • Les modes de cuisson

  • Nutrition de la femme enceinte, du sportif

  • Le Gluten

  • Intolérance, allergie alimentaire

  • Régimes spéciaux (végétarien, végétalien)

  • Le lait et les laits végétaux

  •  Importance du Microbiote