CENTRE DE

GESTION DU STRESS

PROVENCE

#2expertesavotreecoute

provence@centres-gestion-stress.com

Nos thématiques

  • Comprendre le stress et sa régulation

  • Équilibrer vie personnelle  et vie professionnelle

  • Améliorer son  sommeil et sa  récupération

  • Etre efficient au travail/ télétravail

  • Optimiser la gestion de ses émotions

  • Développer une communication bienveillante


Nous adaptons nos ateliers en fonction de vos besoins

 

 

Nous vous proposons différents types d’accompagnements ….

 

ENTREPRISES  &  COLLECTIVITES

  • Ateliers d'expérimentations 

1h30 à 3h  ou journée - Groupe​

  • Conférences 

1h30 à 3h

  • Formations

 1 à 3 jours - Groupe

 

CONSULTATIONS INDIVIDUELLES 

Particuliers en cabinet à Rousset et  Marseille 

Nos accompagnements

Ils nous font confiance

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  • Facebook

Isabelle Devésa

06 17 29 29 81

i.devesa@centres-gestion-stress.com

www.sophrologierousset.com

 

Spécialiste en prévention santé

et régulation du stress

Sophrologie-Hypnose-Ateliers-Conférences

Co-Directrice CGS  Provence

1, Grand Rue

13790 Rousset

Mon approche

Telle une guide de haute montagne, j’ouvre le chemin, la voie, laissant la liberté à celui qui me suit d’avancer à son rythme, en stimulant son envie et surtout en le convaincant que c’est possible ; je n’ai pas vocation à tirer la personne vers le sommet, si elle ne l’a pas choisi et surtout décidé…

 

Les accidents de la vie ont bousculé mon corps et mes pensées et ainsi transformé mes chemins de vie personnels et professionnels.

Grâce à des rencontres, des découvertes et une dose de résilience, j’ai appris à changer mon regard d’abord sur moi et ma vie et ensuite sur ma relation aux autres.

Mes thèmes

  • Confiance en soi/lâcher prise

  • Régulation du stress/concentration

  • Addictions

  • Phobies/Toc

Mes expériences

  • ​Pendant 10 ans, j'ai acquis des compétences en développement personnel en tant que coach-formateur et conférencière dans la mise en place de réseaux professionnels, à travers toute la France.

  • Plus de 20 ans en entreprise (communication, contrôle gestion) me permet de comprendre, de m’adapter et de répondre aux besoins des dirigeants et de leurs salariés afin d'augmenter leur compétitivité et leurs performances, tout en préservant une motivation constante et une santé mentale indispensable.

  • Depuis 2019, j’ai fondé et dirige un centre d’accompagnement thérapeutique pour les malades du cancer et leurs aidants, à Marseille (https://www.centre-ressource-marseille.org), entourée d’une équipe de professionnels thérapeutes bénévoles.

Mes compétences

  • Sophrologie caycédienne

  • Cohérence cardiaque

  • Hypnoses classique, conversationnelle,  ericksonienne , auto-hypnose

  • Coaching

  • Communication Non Violente

  • Animation de conférences et ateliers

  • Intervention en milieu scolaire (du primaire au lycée)

  • Accompagnement thérapeutique des malades du cancer (patiente-experte)

Ma mission

Stimuler l’envie de reprendre le contrôle de soi, grâce à une prise de conscience indispensable de ses propres ressources.

Je suis Membre adhérente   de la Chambre Syndicale des Sophrologues

logo chambre syndicale de la sophrologie

Nathalie Blanchet

06  03 91 60 18

n.blanchet@centres-gestion-stress.com

 

Spécialiste en prévention santé et régulation du stress
Coach professionnel & santé

Activatrice du potentiel humain

Co-Directrice CGS  Provence

17, Boulevard Belle Vue

13012 Marseille

Mon approche

Mon approche est holistique, basée sur les métiers des sciences humaines et sociales, avec des valeurs de responsabilité, d’autonomie, de leadership, de créativité…  pour que chacun développe des comportements de réussite et de pleine santé.

 

Pour cela, je vous amène à envisager la réalité sous un jour différent, porteur de possibilités et d’opportunités jusqu’à présent ignorées. Cela implique un cheminement personnel et/ou  professionnel introspectif mêlant réflexion et action.

 

Je suis là pour vous révéler à vous-même, vous éclairer, vous éveiller afin que vos choix, vos prises de décisions, votre positionnement soit fait en pleine conscience.

 

En Coaching individuel, mon accompagnement vise l’harmonie globale, se  reconnecter à l’essentiel, aux  valeurs fondamentales qui nous donnent envie de nous lever le matin, afin de trouver un équilibre de vie, de se sentir vivant, de retrouver confiance et estime de soi, de pouvoir à nouveau se projeter, et faire des choix pour ne plus subir sa vie mais d’en devenir le principal  acteur.

 

En entreprises et collectivités, j’interviens en tant que facilitatrice et coach. 25 ans  d’expériences dans le monde de l’entreprise m’ont  apportées cette  envie de cultiver l’humanité dans les équipes afin que chacun puisse s’épanouir, être performant et efficient, en adéquation avec les valeurs et attentes de l’entreprise, et en préservant son capital santé. Faire de l’individualité la force du collectif avec différents leviers tels que : la connaissance de soi, la  gestion du stress, la détermination de valeurs et d’objectifs communs, la cohésion d’équipe…

Mes compétences

  • Coach Professionnel certifié RNCP

  • Praticien PNL certifié

  • Coach de santé  certifié

  • Chef de  projet

  • Formatrice et facilitatrice

  • Animatrice de conférences et d’ateliers

Mes outils

  • Process Communication et Ennéagramme

  • L’approche systémique des organisations

  • L’Arbre de Vie des Pratiques Narratives

  • La Théorie des Organisations de Berne

  • L’EFT (Technique de Libération Émotionnelle)

  • Prise de décision rapide et stimulation de l’intelligence collective

  • Méthodes psycorporelles

  • La Communication Non Violente

  • La cohérence cardiaque

Je  suis  bénévole du Centre d’accompagnement thérapeutique pour les malades du cancer et leurs aidants, à Marseille , créée par Isabelle DEVESA. J’y anime des  ateliers Arbres de Vie pour cultiver la vie. 

 

Je suis Membre adhérente de La Fédération NLPNL

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