Directrice du Centre

Centre de Gestion du Stress de Nantes - Krystell Vandable

Bienvenue au Centre de Gestion du Stress de Nantes, votre partenaire pour la prévention santé et la régulation du stress de vos collaborateurs.

Prestations proposées

Notre offre repose sur une expertise reconnue en prévention santé globale et régulation du stress pour proposer des actions concrètes et adaptées aux besoins spécifiques de chaque client, déclinables en présentiel, en distanciel ou en mode hybride :

  • Ateliers pédagogiques et pratiques : pour découvrir et expérimenter des outils simples et efficaces
  • Formations : pour développer des compétences durables
  • Webinaires interactifs : accessibles et dynamiques
  • Conférences : pour sensibiliser et mobiliser autour des thématiques de la santé au travail

Domaines d'expertise

Le Centre de Gestion du Stress de Nantes propose des interventions centrées sur :

  • Prévention santé globale, pour encourager des habitudes de vie saines et responsables,
  • Régulation du stress, pour relever les défis professionnels et personnels,
  • Prévention des risques psychosociaux, pour favoriser un environnement de travail sain et performant.
  • Allègement de la charge mentale, pour préserver vos équipes des surcharges cognitives et émotionnelles.
  • Protection et amélioration du sommeil, pour renforcer la récupération, la concentration, la créativité et l’engagement.
  • Développement de l’intelligence émotionnelle, pour améliorer la qualité des relations professionnelles et la cohésion d’équipe.
  • Adaptation au changement, pour réussir les transitions et les transformations.
  • Prévention de la sédentarité et de l’inactivité physique,
    pour soutenir la santé et l’efficacité professionnelle sur le long terme.

Qui est Krystell Vandable ?

Krystell VANDABLE met au service de ses clients une expérience de plus de 15 ans en tant que DRH dans des groupes industriels,
alliée à une expertise en prévention santé, en régulation du stress, et en neurosciences appliquées à la qualité de vie au travail et des conditions de travail (QVTC).

Elle est membre active du Conseil d’Administration du Service Santé au Travail de la Région Nantaise (SSTRN), certifiée de la Chaire ESSEC du Changement – module « Change Maker », et détient une certification en neurosciences appliquées à la qualité de vie professionnelle de La Fabrique à Neurones.

En outre, elle est Sophrologue diplômée de l’Académie de Sophrologie de Paris.

Pourquoi Choisir le
Centre de Gestion du Stress de Nantes ?

Faire appel au Centre de Gestion du Stress de Nantes, c’est :

  • Bénéficier de solutions concrètes et adaptées aux besoins spécifiques de votre organisation,
  • Profiter d’une approche intégrative combinant pédagogie, compréhension et mise en pratique d’outils concrets et faciles à mettre en œuvre au quotidien,
  • S’appuyer sur une méthodologie solide, nourrie de l’expérience terrain en entreprise et de notre expertise,

Offrir à vos équipes un accompagnement bienveillant et proactif pour qu’elles deviennent actrices de leur propre santé.

FAQ

Accompagnement individuel et collectif

Oui.

Prise de rdv par téléphone au 06 73 64 87 36 ou par email : k.vandable@centres-gestion-stress.com

En présentiel et à distance