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ÉQUILIBRE SANTÉ - BUSINESS
5 ATELIERS PRÉVENTION SANTÉ

DIRIGEANT, MANAGER PATRON DE PME, ENTREPRENEUR
 
5 ateliers pour investir sur soi et retrouver un équilibre santé / business !

 

Parce que vous êtes très sollicité par votre activité professionnelle et que cela peut  parfois générer pour vous un déséquilibre potentiellement  préjudiciable à votre santé.

Nous vous proposons 5 ateliers en ligne pour  vous accompagner vers un nouvel un équilibre.

LE PROGRAMME DES ATELIERS
animé par Céline Mestre

Atelier du lundi 24 janvier  de 13h00 à 13h45 :

"Le sommeil : un allié pour votre équilibre" 

avec Catherine Arcil

Atelier du mardi 25 janvier  de 19h à 19h45 :

"Cohérence cardiaque: un état et des outils au service de votre équilibre" 

avec France Roussel

Atelier du mercredi 26 janvier  de 19h à 20h15 :

 "L' épuisement professionnel : signes annonciateurs, prévention, accompagnement" 

avec Gabrielle Perrouin  et Patricia Guitton

Atelier du jeudi 27 janvier de 19h00 à 19h45 :

"Auto-hypnose: Prendre soin de soi et activer toutes ses capacités" 

avec Anita Boudant

Atelier du vendredi 28 janvier de 19h à 19h45 :

"L' alimentation : une histoire d'assiette, mais pas que !" 

avec Muriel Carles

COMMENT PARTICIPER? 
C'est gratuit, Il suffit de vous inscrire en cliquant sur le bouton ci-dessous 
LES INTERVENANTES

Anita  Boudant sophrologue centre de gestion du stress de Bordeaux

Anita Boudant

Hypnothérapeute - Sophrologue

Directrice

Centre de Gestion du Stress  Bordeaux-Nord

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Catherine Arcil

Sophrologue

Directrice

Centre de Gestion du Stress  de la Loire

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Muriel Carles 

Médecin de Prévention

co-Directrice

Centre de Gestion du Stress  Toulouse métropole - Agen

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Patricia Guitton 

Coach 

Directrice

Centre de Gestion du Stress  Drôme-Ardèche

France Roussel

Coach et Sophrologue

co-Directrice

Centre de Gestion du Stress  Métropole Lille-Dunkerque

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Céline Mestre

Sophrologue

Directrice

Centre de Gestion du Stress  Paris-Ouest

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Gabrielle Perrouin

Coach 

co-Directrice

Centre de Gestion du Stress  Toulouse métropole - Agen

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Laurence Mialaret

Présidente du réseau  des 

Centres de Gestion du Stress 

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