CENTRE DE
GESTION DU STRESS
RHONE
VAL DE SAONE
Formation initiateur en méthodes psycorporelles®
prochaine session 28 et 29 septembre 2019
Ce module s'adresse à tout professionnel concerné par la relation ou le soin : éducation, secteurs sanitaire et social, animateur...
Un module de 3X2 jours de formation pour être en capacité d'animer de courtes séances de relaxation dynamique , de réflexologie et de méditation en toute sécurité dans le cadre de votre profession actuelle : retour au calme, préparation d'un soin, apaiser un patient ou un élève angoissé...
Nos références
Mairie de Villefranche , ESSSE, Henkel, Mutuelles, ASF
Nous contacter
Accueil individuel au cabinet sur RDV
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Sophrologie
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Thérapies Brèves
Vous recevoir au cabinet pour vous aider à identifier votre demande et vous aider à mettre en place des moyens pour y répondre ...
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Vous accueillir,
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Prendre le temps de vous écouter,
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Établir la confiance.
Ensemble, nous établissons un plan d'action avec des repères et des objectifs concrets. Chaque petit pas est une avancée vers le mieux-être, ne plus se sentir "coincé" ou submergé par ses émotions, la lassitude, la fatigue, le stress ..
Séances de groupe
La pratique de groupe répond aux demandes de détente, d'équilibre, d'épanouissement.
La progression est la même pour tous.
Plusieurs horaires vous sont proposés :
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A Villefranche : Mardi 12h20, 17h15,18h30 Jeudi 9h30
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A Fareins : Jeudi 18h30
Respi'relax
A Villefranche un samedi par mois 10h30
Pour ceux et celles qui n’ont pas le temps ou pas envie de s’engager sur un an, cette heure mensuelle est un réel moment de ressourcement.. En se mettant à l’écoute de son corps, la respiration s’installe en toute tranquillité, l’esprit s’apaise, les tensions se calment…ainsi naît une énergie nouvelle, corps et conscience en harmonie.
Sans engagement à l'année, groupe ouvert
Chantal Poncet
Curieuse, enthousiaste, passionnée par "l'outil "sophrologie et par la relation à l'autre.
Mon parcours
J'ai été Commerciale et Chargée d'affaire en milieu industriel pendant 15 ans
Aujurd'hui je suis :
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Sophrologue Praticien RNCP
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Formatrice en entreprises et institutions
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Thérapeute en Thérapies Brèves Intégratives
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Animatrice en Yoga du rire diplômée par l'Institut Francais Yoga du Rire Santé
Mes Spécialisations
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Régulation du stress et des émotions
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Amélioration du sommeil et de la vigilance
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Gestion de la violence et de l’agressivité
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Gestion de la douleur chronique
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Mieux vivre avec des acouphènes http://reseau-sophrologie-acouphenes.fr/
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Gérer son énergie en relation d’aide
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Mieux vivre au travail
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Accompagnement individuel des salariés. Approche coaching avec la sophrologie