CENTRE DE
GESTION DU STRESS
SILLON RHODANIEN
Une méthodologie claire et engageante
Une méthodologie claire et engageante
CENTRE DE
GESTION DU STRESS
LOIRE ATLANTIQUE
INTERVENTIONS EN ENTREPRISE EN LOIRE ATLANTIQUE
Vos objectifs?
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Prévenir les risques psychosociaux
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Réduire l’absentéisme de vos collaborateurs
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Accompagner les situations de changement ou d’évolution de votre organisation
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Améliorer la cohésion et le travail en équipe
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Développer des outils de prise de recul et de décision
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Améliorer la prise de parole en public
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Gérer le stress
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Accompagner la résolution de conflits
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Développer le bien être des salariés,….
Nos interventions
sous forme d'ateliers collectifs, de conférences, de formations et d'accompagnements individuels. Nous vous proposons les solutions les mieux adaptées à votre contexte professionnel.
La sophrologie en entreprise contribue à la prévention des risques psychosociaux et au développement du bien-être de vos salariés. En impactant directement la santé physique et émotionnelle de vos collaborateurs, elle devient un outil de performance et d’amélioration de la qualité de vie au travail.
INTERVENTIONS EN MILIEU SCOLAIRE
La sophrologie en milieu scolaire contribue notamment à gérer le stress lié aux examens et maîtriser les difficultés d’apprentissage de vos étudiants. Cette méthode permet à chacun de développer ses propres outils de confiance en soi et participe à la réussite scolaire.
Vos objectifs?
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Accompagner vos élèves à la préparation de leurs examens
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Améliorer la communication et la gestion des émotions
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Développer la confiance en soi
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Développer la capacité de prise de parole en public
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Savoir se concentrer
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Trouver sa propre méthode d'apprentissage
Nos interventions
sous forme d'ateliers collectifs, de conférences, de formations et d'accompagnements individuels. Nous vous proposons les solutions les mieux adaptées à votre contexte.
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL A DOMICILE
Les séances en individuel permettent un accompagnement et un suivi personnalisé, adaptées aux besoins et demandes de chacun.
Ces séances permettent notamment d’approfondir les thématiques révélées lors de séances en entreprise ou en milieu scolaire.
Consultation sur rendez-vous à Nantes et proche périphérie.
Krystell Vandable
Sophrologue Praticienne
06 73 64 87 36
k.vandable@centres-gestion-stress.com
Mon parcours
15 ans d’expérience au sein d’un groupe industriel en tant que Responsable des ressources humaines m’ont permis d’appréhender les nouvelles réalités du travail (environnement en constante mutation, évolution régulière des organisations, charge de travail, travail à distance, nouveaux modes de management,…) et ainsi de développer des outils adaptés de prévention des risques psychosociaux et de gestion du stress au travail, à destination des entreprises, tant pour leurs collaborateurs que pour le management.
Formations
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Sophrologue Diplômée de l’Académie de sophrologie de Paris
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Certifiée de la Chaire ESSEC du changement, module « Change maker »
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Membre de la Commission de contrôle du Service Santé au travail de la Région nantaise
Spécialisations
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Gestion du stress
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Accompagnement du changement
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Coaching managérial
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Gestion des conflits au travail
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Qualité de Vie au Travail (QVT)
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Santé au travail
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Renforcement de la confiance en soi et du lâcher prise
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Préparation aux examens, prise de parole en public